Echte Erholung schenken -
Eine Erfahrung, die nachwirkt.
Dauerhochspannung?
Viele Menschen bemerken irgendwann, dass sie zwar Urlaub machen, Wochenenden verbringen, Massagen buchen – und dennoch das Gefühl nicht loswerden, nicht wirklich anzukommen.
Die Erschöpfung bleibt.
Das Gedankenkarussell dreht sich weiter.
Der Körper weiß gar nicht mehr, wie es sich anfühlt, loszulassen.
Das ist kein Versagen.
Es ist ein Zeichen, dass die üblichen Wege der Erholung nicht mehr reichen.
Der AHA-Hypnose-Gutschein
Der Hypnose-Gutschein des AHA Hypnose Instituts
schenkt eine zweistündige Erholungssession in tiefer Trance
– einer Qualität von Entspannung, die auf anderem Weg kaum zu erreichen ist.
In dieser Session geht es um nichts anderes als tiefe, echte Ruhe.
Keine Problemlösung.
Sondern das gezielte Lösen körperlicher und mentaler Spannung auf tiefer Ebene.
Was danach entsteht, beschreiben viele
als einen neuen inneren Setpoint
– ein Gefühl, als hätte der Körper sich neu kalibriert.
Ruhiger. Leichter. Klarer.
Für wen dieser Gutschein gedacht ist
Für Menschen, die spüren, dass sie sich seit Längerem nicht mehr wirklich erholt haben.
Für Menschen, die viel versucht haben
– und dennoch das Gefühl kennen, innerlich angespannt zu bleiben.
Für Menschen, denen Sie etwas wirkich Besonderes schenken möchten.
Das Ergebnis
Entschleunigung.
Mehr Ruhe.
-
Entspannung.
330 €*
*keine weiteren Kosten, mehrmalig buchbar
Ein Geschenk, das bleibt
"So eine Erfahrung habe ich tatsächlich noch nie gemacht. Sie ist mit nichts vergleichbar."
"Ich fühle selbst jetzt noch zwei Wochen später völlig anders. Und zwar dauerhaft."
Nächste Schritte
1. Buchung über das Formular unten auf dieser Seite
2. Rechnung via Mail
3. Gutschein via Mail
4. Erholung schenken
Antworten auf Ihre Fragen
Suggestive Hypnose arbeitet mit Überredung – sie legt neue Inhalte über bestehende Muster. Auflösende Hypnose geht an die Wurzel: Das, was feststeckt, wird direkt bearbeitet und gelöst. Kein Overwriting. Echte Veränderung.
Hypnose ist eine klinisch und wissenschaftlich bestätigte Methode, die das Gehirn gezielt verändert. Studien mit fMRI und EEG zeigen, dass sie Schmerz reduziert, Stress und Ängste senkt und den Zugang zu unbewussten Mustern ermöglicht. Durch die Veränderung von Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Stressreaktionen können Automatismen nachhaltiger angepasst werden. Dazu Hypnose senkt nachweislich Cortisol-Level und reduziert Symptome bei PTBS, Prüfungsangst und Phobien. Studien zeigen darüber hinaus Wirkung bei Gewohnheiten (z. B. Rauchen, Schlafprobleme).
Wichtig: Hypnose ersetzt keine medizinische oder psychologische Grundversorgung.
(Wirkung auf das Gehirn: z.B. Oakley & Halligan, 2013, Trends in Cognitive Sciences)
(Schmerzempfinden: z.B. Jensen et al., 2015, American Journal of Clinical Hypnosis)
(Psychologische Effekte: z.B. Montgomery et al., 2013, Cochrane Review)
Trance ist kein Kontrollverlust. Es ist ein messbarer Zustand veränderter Gehirnaktivität, in dem unbewusste Muster zugänglich und bearbeitbar werden. Du bleibst orientiert und handlungsfähig.
Hypnosefähigkeit ist kein Talent, sondern ein neurophysiologischer Zustand.
Menschen, die schlafen, träumen und sich konzentrieren können, sind grundsätzlich hypnosefähig. Die Anamnese-Sitzung bereitet dein System gezielt darauf vor.
Ja. 4-jährige Erfahrung in Online-Hypnose am AHA Institut und Studien aus der klinischen Psychologie und Neurowissenschaft zeigen, dass Online-Sitzungen bei Hypnose und Coaching vergleichbare Effekte erzielen wie Präsenztermine.
(Vgl.: Andersson et al., 2014, Journal of Clinical Psychology; Zoom-Interventionen in Verhaltenstherapie, 2021).
Anne und KollegInnen aus dem hypnotherapeutischen Umfeld vermuten sogar bessere Effekte durch die gewohnte Umgebung und den verminderten Anreise- und Reizstress, der durch Präsenztermine stattfindet.
Ja – Hypnose und Coaching sind sowohl online als auch vor Ort möglich. Ich komme zu Ihnen nach Hause oder in Ihr Unternehmen in Lüneburg, Bardowick, Adendorf, Reppenstedt, Häcklingen, Vögelsen, Deutsch Evern, Salzhausen, Amelinghausen, Natendorf, Soderstorf, Dahlenburg, Buxtehude oder auch Teilen von Hamburg.
Für Hausbesuche wird eine Pauschale berechnet, die den zusätzlichen Zeit‑ und Organisationsaufwand abdeckt. Bitte teilen Sie dies einfach in dem Buchungsformular unten mit.
Ich bin Anne Hagenow. Ich bin mehrfach zertifizierte hypnosystemische Coachin. Ich habe mich spezialisiert auf Hypnoanalyse und auflösende Hypnose. Ich verbinde psychologische Tiefe mit intuitiver Präzision. Wissenschaftlich fundiert. Hypnosystemisch verankert. Ich arbeite ausschließlich mit dem System und mit zugelassenen geprüften Methoden. Keine Suggestionen, keine Show, keine Überredungen oder Fremdeinwirkung.
Ich habe einen Master in Entrepreneurship & Psychology.
Ich bilde selbst in Hypnose aus und arbeite seit 2021 selbstständig in Vollzeit in eigener Praxis.
Weil Tiefe Vorbereitung braucht und Veränderung Integration. Eine einzelne Hypnose-Sitzung ohne Anamnese und Nachbesprechung ist wie eine Operation ohne Diagnose und Nachsorge. Der Prozess ist vollständig oder er ist es nicht.
Ja. Viele Klienten kehren mit einem neuen Thema zurück. Tiefenarbeit ist keine einmalige Angelegenheit – sie ist eine Form emotionaler Hygiene, die sich in regelmäßigen Abständen bewährt.
Eine Bewerbung ist für diese Leistung des AHA Instuts nicht erforderlich – Sie können direkt über das angrenzende Buchungsformular Ihr Hypnose-Set buchen.
Ja. Ich biete einen Hypnose-Gutschein an, den Sie sehr gern auch für sich selbst nutzen dürfen. Wichtig: Hier begegnen oder lösen wir keine tieferliegenden Themen. Der Gutschein dient lediglich zum Erleben und Erfahren von Trance.
Der Effekt: Tiefe Erholung & mitunter nachhaltig veränderte Wahrnehmung.
Eine Bewerbung ist für diese Leistung des AHA Instuts nicht erforderlich – Sie können direkt über das angrenzende Buchungsformular Ihr Hypnose-Set buchen.
Ich freue mich auf Sie und Ihre Liebsten.
Ihre Anne Hagenow, M.A.
Zertifizierte Hypnotiseurin
Gründerin des AHA Hypnose Instituts